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镇江开通全省首条环卫工人健康睡眠热线

帮环卫工人睡个好觉

2017-03-17 14:46
DSC_0045_副本 金山网讯 在世界睡眠日即将到来之际,今天(3月17日)上午,市城管局联合市精神卫生中心、市总工会、团市委、市妇联、一分钟公益团队在市伯先公园环卫工人休息点举办“暖心行动 ——全省首条环卫工人健康睡眠热线开通仪式”。热线电话开通后,将为全市3000名环卫工人提供健康睡眠、心理问题咨询和就诊服务,在全社会形成关爱环卫工人的良好氛围。 3月21日是世界睡眠日,睡眠质量高低对人的身体健康有着极为重要的影响,人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过。睡眠时重要性仅次于心跳、呼吸的生理活动。睡眠不仅是最好的休息方式,能消除疲劳,还有保护大脑、增强抵抗能力、预防皮肤衰老、调节情绪等功能。失眠可以使身体免疫力下降,以及引起一系列心身疾病。 一线环卫工人每天凌晨4点起床,由于平时工作强度大,文化水平有限,对自己的睡眠和心理健康关注较少,即使有失眠和负面的心理状况也不会重视。 为提升一线环卫工人对健康睡眠和心理问题的认识,提醒他们关注自身的心理健康。上午开通仪式现场,市精神卫生中心的医生和护士,为现场参加活动的30名环卫工人提供了健康睡眠和相关心理问题的咨询,给环卫工人发放了睡眠健康测评表,了解大家的睡眠质量,并且为环卫工人免费测量了血糖和血压。 DSC_0009_副本 镇江市精神卫生中心心理科李一云主任对记者说:环卫工人长期从事苦脏累的行业,在马路上作业因为车辆较多,精神时刻保持紧张的状态,由于社会地位不高、收入不低,加上一些市民素质差乱扔垃圾,不尊重环卫工人的劳动,造成环卫工人容易产生抑郁、焦虑的情绪,给他们的睡眠和心理造成负面影响,如果长期得不到疏导,容易形成高血压、血糖升高、心脏病等慢性病。而早期通过睡眠指导、认知治疗就能有效的进行预防病情。 润州环卫所工人王均兰,今年53岁,从事环卫工作已经有十几年了,她说:每天早晨4点起床,平时情绪不好,有时到了晚上上床后,很长时还是很难入睡,心里总担心会不会睡不着,可是越担心,就越是睡不着。现在有了热线电话,咨询起来更方便了。 据了解,近年以来,市城管局不断加大对环卫工人关爱的举措,先后组织了全市范围的关爱环卫工人系列公益活动,开展的“暖手”行动,在镇江爱心企业的支持下,连续三年为镇江市区3000名环卫工人,每人赠送2支护手霜,总价值30万余元;开展“暖胃”行动,为“镇江市区百名环卫工人集体过生日”,满足他们的“微心愿”;向社会公开征集环卫工人休息点65个,爱心单位配备了空调,微波炉,水瓶、桌椅等设施,让环卫工人有个歇脚的地方,在全社会营造关爱尊重环卫工人的氛围。(镇江报业全媒体通讯员 戴勇 刘容 罗娟 记者 解斐 QQ图片20170317112241  
责任编辑:解斐
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